打羽毛球!!

几天前，我和几位柔道朋友去打羽球。
很久没有打羽球了，当天震得很兴奋。
当我放工了，就立刻飞到他们已经约好的羽球场。
我都来不及换衣服。我到了那里才在车里换衣服和裤子。
还后没有人看到，要不然就丑死了。

当我进到羽球场时才看到我们柔道大姐的老公也有来。
真的有点兴奋，因为他老公是羽球国手。
他老公以前是羽球国手，然后也有教人家打羽球。
现在他已经退出羽球界了。
那天我还和他partner。他教了我很多关于如何打羽球的方法。
真的学了很多，受益不少！！！
他是国手就是国手，和我们打到“脸不变，气不喘”！！！
厉害，厉害！！！ 而且，我们对他来说是“芝麻绿豆” ！！！
哈哈。。。。！！！

第二天，我的右手就很像不是我的了。
我的手可能某个部分的肌肉很久没有用到了。
so，现在就会痛。 不过只是一两天的是罢了。
小问题啊！！！ 哈哈！！！
打羽球可以帮助我们玩柔道的人练手力。
之重我的右手上过了，我很像觉得没什么力了。
现在慢慢的在练会我的手力。

期待下个礼拜的柔道羽球聚会。
让我可以出多多汗，然后帮助我减肥！！！
哈哈！！！